【運動】避難所住人でサッカーしねぇ？【不足】

[161]名無しさん[sage]：2004/07/17(土) 00:24
>じゃばくさん
コンディション最悪だから前半すら持たないと思いますわ。
見学だけでも行けたら顔出すかな？

[162]じゃがほっけ（aCDPDEl2）[sage]：2004/07/17(土) 00:25
>>160の上2行はいちむら君へ、です。
晩飯、いっか、今日は。

[163]javacurry （c0CzGfwU）[sage]：2004/07/17(土) 00:29
＞いちむら君
秒刊に避難所のネタはあまり持ち込まない方がいいと思んで、
部員募集は、定期的にこのスレをあげていこう。
>>161
多分、見てるとやりたくなってくるよ。
つか今日はフルコート使えたから試合できたけど普段はPKコートで球蹴っているぐらいだから体力無くても大丈夫

[164]UMEPON-0083 （SsJIN5WA）[age]：2004/07/17(土) 00:46
月曜日かぁ。よし今度こそ練習に出よう。
その前に月曜日の為の体力づくりもしておかなければｗ

[165]じゃがほっけ（aCDPDEl2）[sage]：2004/07/17(土) 11:19
キリンだかのスポーツドリンク「903」って奴、結構いいかもしれない。
疲れのもと乳酸に効くとかって書いてたから昨日試しに飲んでみたけど、
今のところ筋肉痛とか疲労感とかが無くていい（でも打ち身擦り傷には
効かないみたいw)。見かけたらお試しあれ。

[166]名無しさん[sage]：2004/07/17(土) 18:41
>じゃがﾀﾝ
「903」は抗乳酸サプリメントってやつだからね。
乳酸が蓄積される筋肉疲労には効果あるよ。

[167]javacurry （c0CzGfwU）[sage]：2004/07/17(土) 19:08
今回はふくらはぎも痛みがあるけど腰も筋肉痛になってる。
ドリブルフェイントや１対１ディフェンスする時に腰の筋肉もかなり使ってるみたいね。
これが明日になるともっと痛くなってくるに違いない。
今から903飲んでも多分遅すぎだろうな。

[168]明子姉さん（CS12/cTA）[sage]：2004/07/18(日) 00:09
ヘディング（というか頭でのリフティング）の練習したらデコ痛い…

[169]javacurry （c0CzGfwU）[sage]：2004/07/18(日) 00:55
なぜいきなりヘディング練習からｗ
基本はやはりインサイドキックからですよ。
軸足と垂直の状態で膝から下を振り下ろす感じでやるのがポイント。
足がガニ股になるまでやれば完璧
リフティングといえば、今日練習見てて思ったけどソダンが意外に足のリフティングうまかったね。
同じペースで両足を交互にバランスを崩さずに蹴っていた。
普段のプレイからはあまり想像できないんだけど。。。

[170]９番様(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ（O.hsiseU）[sage]：2004/07/18(日) 01:17
まあジャバさんがサッカーボールでやることを
俺はオレンジで出来るけどな。

前次新更 TB AA